A idéia é ter uma academia de ginástica na sua casa. Um acessório para console de videogame Wii que promete tirar você do sedentarismo sem s...
A idéia é ter uma academia de ginástica na sua casa. Um acessório para console de videogame Wii que promete tirar você do sedentarismo sem sair de sua sala. Será?
Depois da notícia de que o nadador medalhista olímpico e recordista japonês, Kosuke Kitajima, anunciou que chegou a treinar usando o videogame Wii (para mentalizar as olímpiadas) ficou ainda mais em evidência os benefícios ao corpo que esses brinquedos podem trazer. É aí que se encaixa o Wii Fit (desculpe o tracadilho). Ele é mais que simples videogame. É um verdadeiro conjunto de teste físicos e microjogos com acompanhamento de índices de performance corporais individualizados.
A primeira coisa que vemos é um tablado retângular branco (cor clássica do Wii) pouco maior que uma balança de banheiro.
O primeiro engano é chamar o aparelho de Wii Fit: Wii Fit é o game (que vem em DVD) mais o acessório que o acompanha (denominado Wii Balance Board), tudo na mesma embalagem mais pilhas (4 pequenas), quatro extensores para os sensores de pressão (que devem ser usados quando for colocar o Balance Board sobre tapetes ou carpetes) e um manual. Muito prático, não tem fios (nem aquela preocupação: 110V ou 220V?), é só colocar o DVD e (após uma atualização do sistema) começar a jogar (jogar?).
Bem, no começo ele pede para você escolher seu Mii (um avatar que você cria no Wii que te representa como personagem de vários jogos), pede a altura e detecta seu peso. Ele coloca seu personagem mais alto e/ou mais gordo de acordo com os dados fornecidos.
Depois ele calcula seu IMC, fala se você está mais propenso a ter problemas de saúde. Então ele calcula sua idade Wii Fit baseado em alguns testes de equilíbrio (é divertido ver seu personagem fazendo expressões apreensivas enquanto aguarda o resultado dos testes), pede para você entrar suas metas (quanto peso quer perder em quanto tempo) e cria um calendário para você acompanhar seu desempenho.
Se você jogar antes do almoço e depois resolver refazer a avaliação ele te dirá quanto peso você ganhou no intervalo (embora ele só guarde uma avaliação por dia).
A seguir vêm os jogos que se dividem em quatro categorias:
Não dá para saber se isso vai funcionar, certamente os resultados variam de pessoas para pessoa, embora já existam notícias de vários experimentos que comprovam a eficácia do sistema. Um dos mais famosos é do site Wiinitendo, com uma mudança que impressiona. Mas pelo menos para pesar diariamente servirá com certeza, e ter métricas é preconizado por todos os guias de gerência de projeto, e emagrecer e ficar em forma é o projeto de muita gente.
Para agilizar sua execução, ele até permite que se grave o programa no disco rígido do Wii, criando o Canal Wii Fit, para que você nem precise colocar mais o DVD no console(facilitando ao máximo a vida dos que tem preguiça de malhar). É realmente uma arma no arsnal de combate à obesidade.
O aparelho agüenta 150KG e precisa de 1 a 3 metros de distância do aparelho de TV, dependendo do exercício a ser praticado. Você pode ainda colocar o Balance Board de lado se sua sala for mais comprida na perpendicular à TV.
É a tecnologia no combate ao sedentarismo com uma abordagem bastante lúdica.
O Preço da brincadeira, sem o console Wii, hoje na FNAC custa cerca de R$550,00 e na feira dos importados é possível levar por quinhentas pratas (se isso economizar academia, até que sai barato).
Veja também:
Kinect: Primeiras impressões
Atenção pessoal da saúde:
Videogame antes de cirurgia ajuda médicos, diz estudo - BBC Brasil
Games 'ativos' ajudam contra a obesidade infantil, diz pesquisa - BBC Brasil
Academia canadense coloca videogame Wii entre seus aparelhos - UOL Tecnologia
Wii Fit usa games contra o sedentarismo - Info
The Official Wii Fit Experiment
Depois da notícia de que o nadador medalhista olímpico e recordista japonês, Kosuke Kitajima, anunciou que chegou a treinar usando o videogame Wii (para mentalizar as olímpiadas) ficou ainda mais em evidência os benefícios ao corpo que esses brinquedos podem trazer. É aí que se encaixa o Wii Fit (desculpe o tracadilho). Ele é mais que simples videogame. É um verdadeiro conjunto de teste físicos e microjogos com acompanhamento de índices de performance corporais individualizados.
A primeira coisa que vemos é um tablado retângular branco (cor clássica do Wii) pouco maior que uma balança de banheiro.
O primeiro engano é chamar o aparelho de Wii Fit: Wii Fit é o game (que vem em DVD) mais o acessório que o acompanha (denominado Wii Balance Board), tudo na mesma embalagem mais pilhas (4 pequenas), quatro extensores para os sensores de pressão (que devem ser usados quando for colocar o Balance Board sobre tapetes ou carpetes) e um manual. Muito prático, não tem fios (nem aquela preocupação: 110V ou 220V?), é só colocar o DVD e (após uma atualização do sistema) começar a jogar (jogar?).
Bem, no começo ele pede para você escolher seu Mii (um avatar que você cria no Wii que te representa como personagem de vários jogos), pede a altura e detecta seu peso. Ele coloca seu personagem mais alto e/ou mais gordo de acordo com os dados fornecidos.
Depois ele calcula seu IMC, fala se você está mais propenso a ter problemas de saúde. Então ele calcula sua idade Wii Fit baseado em alguns testes de equilíbrio (é divertido ver seu personagem fazendo expressões apreensivas enquanto aguarda o resultado dos testes), pede para você entrar suas metas (quanto peso quer perder em quanto tempo) e cria um calendário para você acompanhar seu desempenho.
Se você jogar antes do almoço e depois resolver refazer a avaliação ele te dirá quanto peso você ganhou no intervalo (embora ele só guarde uma avaliação por dia).
A seguir vêm os jogos que se dividem em quatro categorias:
- Você tem um personal trainer antes de cada exercício de Yoga para instruir e dizer palavras de incentivo. Além disso, um círculo mostra exatamente como deve ser sua inspiração e expiração. Você pode ver como o movimento deve ser executado de frente e de costas e, ao apertar de um botão, você vê o movimento por trás do seu personal virtual (o pessoal de educação física que fique atento com a concorrência, ou aliado). Naqueles movimentos que você não consegue olhar o Wii Fit dá um breve assobio para avisar o momento de trocar de direção. Fantástico.
- Você ainda tem jogos de equilíbrio como bambolê, cabecear de bolas virtuais, uma espécia de marblemania para os pés (onde você deve colocar bolinhas com a cara dos Miis em buracos usando a pressão dos pés) etc.
- Outra categoria é a de exercícios tonificantes, onde você é convidado a fazer ginásticas acompanhado como na Yoga (no apoio, por exemplo, você põe as mãos sobre o Balance Board, enquanto ele detecta a pressão exercida) e vários outros.
- Nos exercícios aeróbicos, além do óbvio step (que é parecido com aqueles jogos de dança como o Dance Dance Revolution, só que muito simplificado), tem exercícios para você correr no mesmo lugar sem o Balance Board (!) apenas com o controle do Wii normal (Wiimote) enfiado no bolso (de trás) que ele vai captando o movimento. A idéia é que você simule uma corrida correndo no mesmo lugar enquanto na tela seu personal vai te estimulando. Se você correr mais do que ele seu avatar pode levar um tombo (aqui se busca a regularidade e não a velocidade). As imagens lembram um pouco uma corrida no parque da cidade.
Não dá para saber se isso vai funcionar, certamente os resultados variam de pessoas para pessoa, embora já existam notícias de vários experimentos que comprovam a eficácia do sistema. Um dos mais famosos é do site Wiinitendo, com uma mudança que impressiona. Mas pelo menos para pesar diariamente servirá com certeza, e ter métricas é preconizado por todos os guias de gerência de projeto, e emagrecer e ficar em forma é o projeto de muita gente.
Para agilizar sua execução, ele até permite que se grave o programa no disco rígido do Wii, criando o Canal Wii Fit, para que você nem precise colocar mais o DVD no console(facilitando ao máximo a vida dos que tem preguiça de malhar). É realmente uma arma no arsnal de combate à obesidade.
O aparelho agüenta 150KG e precisa de 1 a 3 metros de distância do aparelho de TV, dependendo do exercício a ser praticado. Você pode ainda colocar o Balance Board de lado se sua sala for mais comprida na perpendicular à TV.
É a tecnologia no combate ao sedentarismo com uma abordagem bastante lúdica.
O Preço da brincadeira, sem o console Wii, hoje na FNAC custa cerca de R$550,00 e na feira dos importados é possível levar por quinhentas pratas (se isso economizar academia, até que sai barato).
Veja também:
Kinect: Primeiras impressões
Atenção pessoal da saúde:
Videogame antes de cirurgia ajuda médicos, diz estudo - BBC Brasil
Games 'ativos' ajudam contra a obesidade infantil, diz pesquisa - BBC Brasil
Academia canadense coloca videogame Wii entre seus aparelhos - UOL Tecnologia
Wii Fit usa games contra o sedentarismo - Info
The Official Wii Fit Experiment
